TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pineapple-fritter-4-pieces
Pineapple Fritter (4 Pieces)
Pineapple Fritter (4 Pieces) iš Red Rooster (Australia) turi 600 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 23.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 600 kcal | 214 |
| Baltymas | 7.6 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 85.4 g | 30.5 |
| iš kurių cukrų | 40.3 g | 14.4 |
| Riebalai | 23.8 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | 2.2 g | 0.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.33 g | 0.12 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Rooster (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rooster Roll
610 kcal porcijoje
Reds Burger (Roast)
590 kcal porcijoje
Rippa Roll
580 kcal porcijoje
BLT Burger – Roast
580 kcal porcijoje
10 Cheesy Nuggets
580 kcal porcijoje
Half Chicken
560 kcal porcijoje
Visi Red Rooster (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.