TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › surf-turf-maine-lobster-tail-6oz-filet-mignon
Surf & Turf - Maine Lobster Tail & 6oz Filet Mignon
Surf & Turf - Maine Lobster Tail & 6oz Filet Mignon iš Red Lobster (US) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 47.0 g baltymų ir 54.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | — |
| Baltymas | 47.0 g | — |
| Angliavandeniai | 2.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 54.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Red Lobster (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lobster Pasta Au Gratin
670 kcal porcijoje
Crispy Chicken Tenders
690 kcal porcijoje
Southwest Shrimp Bowl
700 kcal porcijoje
Parrot Isle Coconut Shrimp - Starters & Soups
660 kcal porcijoje
Parmesan-Crusted Chicken
650 kcal porcijoje
Caesar Salad with Chicken
730 kcal porcijoje
Visi Red Lobster (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.