TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sailor-s-platter-with-chesapeake-fries
Sailor's Platter with Chesapeake Fries
Sailor's Platter with Chesapeake Fries в Red Lobster (US) содержит 1 910 ккал на заявленную порцию, 58.0 г белка и 112.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 910 kcal | — |
| Белки | 58.0 g | — |
| Углеводы | 164.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 112.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 338 минут быстрой ходьбы или 175 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 96% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Red Lobster (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Weekday Shrimp Trio
1 840 ккал на порцию
Crab Carbonara
1 730 ккал на порцию
Roasted Garlic - Seafood Boils
1 720 ккал на порцию
Crunch-Fried Flounder Sandwich with Fries & Hush Puppies
1 690 ккал на порцию
Admiral's Feast
1 670 ккал на порцию
Fish & Chips with Fries, Coleslaw, Hush Puppies
1 660 ккал на порцию
Все позиции Red Lobster (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.