TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salami-genoa-large
Salami Genoa (Large)
Salami Genoa (Large) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 80 kcal, 5.0 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | 286 |
| Valgud | 5.0 g | 17.9 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 7.0 g | 25.0 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 8.9 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.75 g | 2.68 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 14 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Mayo Lite (Small)
80 kcal portsjoni kohta
Swiss (Medium/Wrap)
80 kcal portsjoni kohta
Chicken Breast (Small)
80 kcal portsjoni kohta
Mayo Chipotle (Small)
80 kcal portsjoni kohta
Guacamole (Large)
90 kcal portsjoni kohta
Guacamole (Medium/Wrap)
70 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.