TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-10-whole-wheat-regular-burritos-tortillas
Tortilla 10" Whole Wheat – Regular Burritos (tortillas)
Tortilla 10" Whole Wheat – Regular Burritos (tortillas) (Quesada Burritos & Tacos (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 190 kcal, 5.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 190 kcal | — |
| Proteiini | 5.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | — |
| josta sokereita | 1.0 g | — |
| Rasva | 6.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.9 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.83 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 14% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Quesada Burritos & Tacos (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Refried Beans – Big Ass Burritos (proteins)
192 kcal annosta kohti
Mini Burrito – Kids Meals
192 kcal annosta kohti
Chipotle Mayo – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (salsas & sauces)
193 kcal annosta kohti
Beef Barbacoa – Large Burritos, Bowls, 3 Tacos, Quesadillas & Nachos (proteins)
194 kcal annosta kohti
Cheddar & Monterey Jack Cheese – Big Ass Burritos (cold toppings)
196 kcal annosta kohti
Guacamole – Sides - Large 4 Oz
183 kcal annosta kohti
Kaikki Quesada Burritos & Tacos (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.