TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tequila-lime-steak
Spicy Tequila Lime Steak
Spicy Tequila Lime Steak в Qdoba (US) содержит 310 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 310 kcal | — |
| Белки | 17.0 g | — |
| Углеводы | 7.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Qdoba (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Flour Tortilla (12.5-Inch)
300 ккал на порцию
Minute Maid Lemonade - Regular
280 ккал на порцию
Tortilla Chips - Kids
280 ккал на порцию
Gold Peak Southern Tea - Large
270 ккал на порцию
Chorizo (3.0 oz)
260 ккал на порцию
Grilled Steak
360 ккал на порцию
Все позиции Qdoba (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.