TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-mezze-salad-platter
Mediterranean Mezze Salad Platter
Mediterranean Mezze Salad Platter (Pret A Manger (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 910 kcal, 61.0 g valku ja 89.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 910 kcal | — |
| Valgud | 61.0 g | — |
| Süsivesikud | 231.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 89.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 338 minutit reipat kõndi või 175 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 96% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Breakfast Tea Sandwich Platter
2 450 kcal portsjoni kohta
Chicken Avocado Salad Platter - No Dressing & Roll
1 300 kcal portsjoni kohta
Chicken Salad Avocado Sandwich Lunch Box
1 210 kcal portsjoni kohta
Chicken Caesar Salad Platter
1 120 kcal portsjoni kohta
Greek Salad Platter
1 110 kcal portsjoni kohta
Smoked Salmon Nicoise Platter
1 010 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.