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Swedish Meatball Hot Wrap

Swedish Meatball Hot Wrap chez Pret A Manger (UK) contient 630 kcal par portion déclarée, avec 30.3 g de protéines et 35.5 g de lipides.

630kcal
239 gportion
30.3 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie630 kcal264
Protéines30.3 g12.7
Glucides44.8 g18.8
dont sucres8.5 g3.6
Lipides35.5 g14.9
dont saturés15.1 g6.3
Fibres4.8 g2.0
Sel2.59 g1.09

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 112 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 32% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 43% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24

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