TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smoky-chipotle-crisps
Smoky Chipotle Crisps
Smoky Chipotle Crisps no Pret A Manger (UK) satur 208 kcal norādītajā porcijā, ar 2.2 g olbaltumvielu un 12.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 208 kcal | 520 |
| Olbaltumviela | 2.2 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 21.0 g | 52.5 |
| tostarp cukuri | 0.9 g | 2.3 |
| Tauki | 12.4 g | 31.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.9 g | 2.3 |
| Šķiedrvielas | 1.9 g | 4.8 |
| Sāls | 0.39 g | 0.98 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chai Latte
207 kcal uz porciju
Mature Cheddar & Red Onion Crisps
210 kcal uz porciju
Salt & Cider Vinegar Crisps
206 kcal uz porciju
Coke Bottle
212 kcal uz porciju
Sea Salt Crisps
213 kcal uz porciju
Dark Chocolate Salted Almonds
215 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.