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Italian Style Chicken & Basil Hot Wrap

Italian Style Chicken & Basil Hot Wrap chez Pret A Manger (UK) contient 555 kcal par portion déclarée, avec 32.4 g de protéines et 24.5 g de lipides.

555kcal
248 gportion
32.4 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie555 kcal224
Protéines32.4 g13.1
Glucides48.2 g19.4
dont sucres11.8 g4.8
Lipides24.5 g9.9
dont saturés7.0 g2.8
Fibres6.1 g2.5
Sel2.95 g1.19

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 98 minutes de marche rapide ou 51 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 49% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24

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