TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bacon-cheese-jalapeno-pastry
Bacon, Cheese & Jalapeño Pastry
Bacon, Cheese & Jalapeño Pastry в Pret A Manger (UK) содержит 591 ккал на заявленную порцию, 16.1 г белка и 36.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 591 kcal | 338 |
| Белки | 16.1 g | 9.2 |
| Углеводы | 48.6 g | 27.8 |
| в том числе сахара | 5.8 g | 3.3 |
| Жиры | 36.4 g | 20.8 |
| в том числе насыщенные | 21.9 g | 12.5 |
| Клетчатка | 2.3 g | 1.3 |
| Соль | 2.23 g | 1.27 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 37% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Ham & Cheese Bloomer Toastie
592 ккал на порцию
Zingy Lemon & Almond Loaf Cake
592 ккал на порцию
Chicken Salad Baguette
595 ккал на порцию
Wiltshire Cured Ham & Grevé Baguette
596 ккал на порцию
Chicken Caesar Bacon Baguette
596 ккал на порцию
Nutty Pistachio & Almond Loaf Cake
604 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.