TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › the-big-cheesy-sandwich
The Big Cheesy Sandwich
The Big Cheesy Sandwich no Popeyes (UK) satur 490 kcal norādītajā porcijā, ar 39.9 g olbaltumvielu un 46.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 490 kcal | — |
| Olbaltumviela | 39.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 49.9 g | — |
| tostarp cukuri | 9.6 g | — |
| Tauki | 46.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | 15.3 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.7 g | — |
| Sāls | 2.70 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ranch Wrap
494 kcal uz porciju
Big Breakfast Roll with Chicken Breakfast Patty, Streaky Bacon & HP Sauce
481 kcal uz porciju
Big Breakfast Roll with Chicken Breakfast Patty, Streaky Bacon & Heinz Ketchup
479 kcal uz porciju
Kickback Wrap
502 kcal uz porciju
Cajun Crunch Shatter Crunch Wrap
475 kcal uz porciju
2 Piece Signature Louisiana Chicken
473 kcal uz porciju
Visi Popeyes (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.