TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ranch-wrap
Ranch Wrap
Ranch Wrap no Popeyes (UK) satur 494 kcal norādītajā porcijā, ar 22.5 g olbaltumvielu un 24.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 494 kcal | — |
| Olbaltumviela | 22.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 43.3 g | — |
| tostarp cukuri | 2.7 g | — |
| Tauki | 24.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.8 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.6 g | — |
| Sāls | 2.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 48% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Big Cheesy Sandwich
490 kcal uz porciju
Kickback Wrap
502 kcal uz porciju
Big Breakfast Roll with Chicken Breakfast Patty, Streaky Bacon & HP Sauce
481 kcal uz porciju
Big Breakfast Roll with Chicken Breakfast Patty, Streaky Bacon & Heinz Ketchup
479 kcal uz porciju
Cajun Crunch Shatter Crunch Wrap
475 kcal uz porciju
2 Piece Signature Louisiana Chicken
473 kcal uz porciju
Visi Popeyes (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.