TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › egg-and-cheese-muffin
Egg and Cheese Muffin
Egg and Cheese Muffin no Popeyes (UK) satur 333 kcal norādītajā porcijā, ar 16.3 g olbaltumvielu un 11.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 333 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 26.8 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 11.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.1 g | — |
| Sāls | 1.10 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Millionaire Whipz
332 kcal uz porciju
Cajun Fries
337 kcal uz porciju
Regular Fries
328 kcal uz porciju
Biscuit & Nutella
325 kcal uz porciju
Mini Strawberry Cheesecake Whipz
323 kcal uz porciju
Strawberry Cheesecake Whipz
323 kcal uz porciju
Visi Popeyes (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.