TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › egg-and-cheese-muffin
Egg and Cheese Muffin
Egg and Cheese Muffin в Popeyes (UK) содержит 333 ккал на заявленную порцию, 16.3 г белка и 11.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 333 kcal | — |
| Белки | 16.3 g | — |
| Углеводы | 26.8 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 11.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.4 g | — |
| Клетчатка | 2.1 g | — |
| Соль | 1.10 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Popeyes (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Millionaire Whipz
332 ккал на порцию
Cajun Fries
337 ккал на порцию
Стандартный картофель фри
328 ккал на порцию
Biscuit & Nutella
325 ккал на порцию
Mini Strawberry Cheesecake Whipz
323 ккал на порцию
Strawberry Cheesecake Whipz
323 ккал на порцию
Все позиции Popeyes (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.