TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yellow-rice-with-vegetables-family
Yellow Rice with Vegetables (Family)
Yellow Rice with Vegetables (Family) (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 13.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | 112 |
| Valgud | 13.0 g | 2.5 |
| Süsivesikud | 119.0 g | 22.6 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.4 |
| Rasvad | 10.0 g | 1.9 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 0.4 |
| Kiudained | 7.0 g | 1.3 |
| Sool | 3.85 g | 0.73 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 64% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mac & Cheese (Large)
590 kcal portsjoni kohta
Boneless Chicken Breast and Mojo Roast Pork (Large)
580 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad (Family)
600 kcal portsjoni kohta
French Fries (Family)
540 kcal portsjoni kohta
Fried Yuca (Large)
640 kcal portsjoni kohta
Chicken (½)
650 kcal portsjoni kohta
Kõik Pollo Tropical (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.