TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-rice-individual
White Rice (Individual)
White Rice (Individual) в Pollo Tropical (US) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | 160 |
| Белки | 4.0 g | 2.7 |
| Углеводы | 47.0 g | 31.3 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 4.0 g | 2.7 |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | 0.7 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.7 |
| Соль | 1.23 g | 0.82 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Grilled Chicken Breast (2)
240 ккал на порцию
Hi-C Fruit Punch (Regular)
240 ккал на порцию
Caribbean Chicken Soup (Cup)
240 ккал на порцию
Coca-Cola - ice (Large)
240 ккал на порцию
Grilled Chicken Breast (2) - Family Add On
240 ккал на порцию
Lemonade, Natalie's - ice (Large)
240 ккал на порцию
Все позиции Pollo Tropical (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.