TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › white-rice-individual
White Rice (Individual)
White Rice (Individual) no Pollo Tropical (US) satur 240 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 240 kcal | 160 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 47.0 g | 31.3 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 4.0 g | 2.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.7 |
| Sāls | 1.23 g | 0.82 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 20% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pollo Tropical (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Grilled Chicken Breast (2)
240 kcal uz porciju
Hi-C Fruit Punch (Regular)
240 kcal uz porciju
Caribbean Chicken Soup (Cup)
240 kcal uz porciju
Coca-Cola - ice (Large)
240 kcal uz porciju
Grilled Chicken Breast (2) - Family Add On
240 kcal uz porciju
Lemonade, Natalie's - ice (Large)
240 kcal uz porciju
Visi Pollo Tropical (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.