TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sweet-plantains-family
Sweet Plantains (Family)
Sweet Plantains (Family) no Pollo Tropical (US) satur 840 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 20.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 840 kcal | 224 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 1.6 |
| Ogļhidrāti | 159.0 g | 42.5 |
| tostarp cukuri | 85.0 g | 22.7 |
| Tauki | 20.0 g | 5.3 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 12.0 g | 3.2 |
| Sāls | 0.00 g | 0.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 149 minūtes strauja soļa vai 77 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 42% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pollo Tropical (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mojo Roast Pork w/ sauteed onions - Family Add On
880 kcal uz porciju
White Rice (Family)
890 kcal uz porciju
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 kcal uz porciju
Brown Rice (Family)
750 kcal uz porciju
Black Beans (Family)
940 kcal uz porciju
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
730 kcal uz porciju
Visi Pollo Tropical (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.