TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-quesadilla-wrap
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
Grilled Chicken Quesadilla Wrap в Pollo Tropical (US) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 48.0 г белка и 39.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | 262 |
| Белки | 48.0 g | 19.0 |
| Углеводы | 41.0 g | 16.3 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.8 |
| Жиры | 39.0 g | 15.5 |
| в том числе насыщенные | 16.0 g | 6.3 |
| Клетчатка | 2.0 g | 0.8 |
| Соль | 3.25 g | 1.29 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 54% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 ккал на порцию
Chicken (½) - Family Add On
650 ккал на порцию
Chicken (½)
650 ккал на порцию
Fried Yuca (Large)
640 ккал на порцию
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 ккал на порцию
Caesar Salad (Family)
600 ккал на порцию
Все позиции Pollo Tropical (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.