TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-quesadilla-wrap
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
Grilled Chicken Quesadilla Wrap (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 660 kcal, 48.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | 262 |
| Valgud | 48.0 g | 19.0 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 16.3 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.8 |
| Rasvad | 39.0 g | 15.5 |
| sellest küllastunud | 16.0 g | 6.3 |
| Kiudained | 2.0 g | 0.8 |
| Sool | 3.25 g | 1.29 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 117 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 54% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 kcal portsjoni kohta
Chicken (½) - Family Add On
650 kcal portsjoni kohta
Chicken (½)
650 kcal portsjoni kohta
Fried Yuca (Large)
640 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad (Family)
600 kcal portsjoni kohta
Kõik Pollo Tropical (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.