TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › french-fries-family
French Fries (Family)
French Fries (Family) (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 540 kcal, 6.0 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | 238 |
| Proteiini | 6.0 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | 28.2 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.4 |
| Rasva | 29.0 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 2.2 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.3 |
| Suola | 1.68 g | 0.74 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Breast, Mac & Cheese
530 kcal annosta kohti
White Rice (Large)
530 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Sandwich with Chipotle Mayo
510 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Sandwich with Cilantro Garlic
510 kcal annosta kohti
Caesar-kastike
500 kcal annosta kohti
Boneless Chicken Breast and Mojo Roast Pork (Large)
580 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.