TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › churrasco-steak-large
Churrasco Steak (Large)
Churrasco Steak (Large) (Pollo Tropical (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 25.0 g valku ja 18.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 238 |
| Valgud | 25.0 g | 22.0 |
| Süsivesikud | 3.0 g | 2.6 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 18.0 g | 15.9 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 2.6 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.78 g | 1.57 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pollo Tropical (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fanta Orange - ice (Large)
270 kcal portsjoni kohta
Churrasco Steak with Chimichurri
270 kcal portsjoni kohta
Hi-C Orange Lavaburst (Regular)
280 kcal portsjoni kohta
Cheesy Plantain Bites (Individual)
280 kcal portsjoni kohta
Black Beans (Large)
280 kcal portsjoni kohta
Romaine Lettuce / Brown Rice (Large)
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Pollo Tropical (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.