TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-family
Brown Rice (Family)
Brown Rice (Family) iš Pollo Tropical (US) turi 750 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 750 kcal | 132 |
| Baltymas | 14.0 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 127.0 g | 22.4 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.4 |
| Riebalai | 21.0 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 0.7 |
| Skaidulos | 5.0 g | 0.9 |
| Druska | 4.13 g | 0.73 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 133 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 69% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pollo Tropical (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 kcal porcijoje
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
730 kcal porcijoje
Kernel Corn (Family)
720 kcal porcijoje
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 kcal porcijoje
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
660 kcal porcijoje
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 kcal porcijoje
Visi Pollo Tropical (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.