TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-family
Brown Rice (Family)
Brown Rice (Family) в Pollo Tropical (US) содержит 750 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 750 kcal | 132 |
| Белки | 14.0 g | 2.5 |
| Углеводы | 127.0 g | 22.4 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.4 |
| Жиры | 21.0 g | 3.7 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 0.7 |
| Клетчатка | 5.0 g | 0.9 |
| Соль | 4.13 g | 0.73 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 133 минут быстрой ходьбы или 69 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 69% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pollo Tropical (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 ккал на порцию
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
730 ккал на порцию
Kernel Corn (Family)
720 ккал на порцию
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 ккал на порцию
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
660 ккал на порцию
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 ккал на порцию
Все позиции Pollo Tropical (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.