TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › poke-poulet-katsu
Poké Poulet Katsu
Poké Poulet Katsu (Pokawa (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 712 kcal, 26.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 712 kcal | — |
| Proteiini | 26.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 108.0 g | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 126 minuuttia reipasta kävelyä tai 65 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Pokawa (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Green Chirashi
709 kcal annosta kohti
Poké Hyper Protéiné Saumon
718 kcal annosta kohti
Le Poké De Diego Saumon
720 kcal annosta kohti
Poké Hyper Protéiné Falafels
721 kcal annosta kohti
Le Poké De Diego Falafels
723 kcal annosta kohti
Spicy Chirashi Saumon
701 kcal annosta kohti
Kaikki Pokawa (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.