TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › green-chirashi
Green Chirashi
Green Chirashi iš Pokawa (FR) turi 709 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 709 kcal | — |
| Baltymas | 32.0 g | — |
| Angliavandeniai | 81.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 28.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pokawa (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Poké Poulet Katsu
712 kcal porcijoje
Spicy Chirashi Saumon
701 kcal porcijoje
Poké Hyper Protéiné Saumon
718 kcal porcijoje
Chirashi Hawaien
699 kcal porcijoje
Le Poké De Diego Saumon
720 kcal porcijoje
Poké Hyper Protéiné Falafels
721 kcal porcijoje
Visi Pokawa (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.