TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › green-chirashi
Green Chirashi
Green Chirashi в Pokawa (FR) содержит 709 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 709 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 81.0 g | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 28.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 126 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные Pokawa (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Poké Poulet Katsu
712 ккал на порцию
Spicy Chirashi Saumon
701 ккал на порцию
Poké Hyper Protéiné Saumon
718 ккал на порцию
Chirashi Hawaien
699 ккал на порцию
Le Poké De Diego Saumon
720 ккал на порцию
Poké Hyper Protéiné Falafels
721 ккал на порцию
Все позиции Pokawa (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.