TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › super-donair-regular
Super Donair (regular)
Super Donair (regular) (Pizza Delight (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 664 kcal, 29.8 g proteiinia ja 32.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 664 kcal | 212 |
| Proteiini | 29.8 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 65.1 g | 20.8 |
| josta sokereita | 16.5 g | 5.3 |
| Rasva | 32.4 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | 14.8 g | 4.7 |
| Kuitu | 3.4 g | 1.1 |
| Suola | 4.48 g | 1.43 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 118 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 75% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pizza Delight (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken Brochette with Rice
660 kcal annosta kohti
Club Sandwich
680 kcal annosta kohti
Works Sub (half-size)
643 kcal annosta kohti
Hot Chicken with Green Peas and Sauce
640 kcal annosta kohti
Butter Chicken Naan’wich
689 kcal annosta kohti
Tender Chicken Breast Fillets (5)
690 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Delight (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.