TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › c4u-spicy-greek-salad-small
C4U Spicy Greek Salad (Small)
C4U Spicy Greek Salad (Small) no Pita Pit (Canada) satur 230 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 230 kcal | — |
| Olbaltumviela | 18.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 10.0 g | — |
| tostarp cukuri | 4.0 g | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 4.53 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 75% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pita Pit (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Deli Turkey (XL)
230 kcal uz porciju
Crispy Donair (Large)
223 kcal uz porciju
Deli ham (XL)
220 kcal uz porciju
Buffalo bites
240 kcal uz porciju
Ancho Chipotle (Large)
220 kcal uz porciju
Southwest Steak (XL)
240 kcal uz porciju
Visi Pita Pit (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.