TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › c4u-spicy-greek-salad-small
C4U Spicy Greek Salad (Small)
C4U Spicy Greek Salad (Small) в Pita Pit (Canada) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | — |
| Белки | 18.0 g | — |
| Углеводы | 10.0 g | — |
| в том числе сахара | 4.0 g | — |
| Жиры | 15.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 4.53 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 75% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pita Pit (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Deli Turkey (XL)
230 ккал на порцию
Crispy Donair (Large)
223 ккал на порцию
Deli ham (XL)
220 ккал на порцию
Buffalo bites
240 ккал на порцию
Ancho Chipotle (Large)
220 ккал на порцию
Southwest Steak (XL)
240 ккал на порцию
Все позиции Pita Pit (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.