TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tofu-riz-legumes-et-ananas-sauce-aigre-douce
Tofu, Riz, Légumes et Ananas Sauce Aigre Douce
Tofu, Riz, Légumes et Ananas Sauce Aigre Douce iš Picard Surgelés (FR) turi 466 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 9.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 466 kcal | 133 |
| Baltymas | 13.0 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 79.0 g | 22.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.8 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kouign Amann
468 kcal porcijoje
Orecchiette
471 kcal porcijoje
Cake à la Noisette Façon Rocher
471 kcal porcijoje
Tanjia de Bœuf, Semoule et Légumes
459 kcal porcijoje
Pizza Panini
456 kcal porcijoje
Paccheri
456 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.