TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › parmentier-de-colin
Parmentier de Colin
Parmentier de Colin в Picard Surgelés (FR) содержит 436 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 436 kcal | 109 |
| Белки | 23.0 g | 5.8 |
| Углеводы | 38.0 g | 9.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Picard Surgelés (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crêpes Dentelle Nature
436 ккал на порцию
Crackers Sticks aux Graines
436 ккал на порцию
Volaille au Sauternes, Purée de Courge Butternut et de Marron, Girolles et Fruits Secs
437 ккал на порцию
Bo Bun Poulet
434 ккал на порцию
Pesto
434 ккал на порцию
Chausson Tomate, Poivron, Mozzarella, Pesto Rosso
433 ккал на порцию
Все позиции Picard Surgelés (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.