TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › linguine-au-saumon-et-aux-epinards-sauce-citron-basilic
Linguine au Saumon et aux Épinards, Sauce Citron Basilic
Linguine au Saumon et aux Épinards, Sauce Citron Basilic iš Picard Surgelés (FR) turi 342 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 342 kcal | 114 |
| Baltymas | 15.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 39.0 g | 13.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bouchées Nachos Cheddar
342 kcal porcijoje
Émincés de Poulet, Conchiglie Complètes et Légumes à l’italienne
344 kcal porcijoje
Cheesecake Framboise
345 kcal porcijoje
Les Jolies Fleurs
339 kcal porcijoje
Sauté de Porc, Polenta Crémeuse au Saint-Nectaire, Carotte et Champignon
338 kcal porcijoje
Singapore Chicken
346 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.