TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gratin-de-poulet-au-maroilles
Gratin de Poulet au Maroilles
Gratin de Poulet au Maroilles (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 554 kcal, 34.0 g proteiinia ja 34.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 554 kcal | 168 |
| Proteiini | 34.0 g | 10.3 |
| Hiilihydraatit | 27.0 g | 8.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.0 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-11-01
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gà Nuong Mè au Poulet
567 kcal annosta kohti
Mix Apéritif
569 kcal annosta kohti
Bucatini All’Amatriciana
569 kcal annosta kohti
Poulet Lâ Lot
536 kcal annosta kohti
Banger And Mash
535 kcal annosta kohti
Pad Krapao
532 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.