TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › gratin-de-poulet-au-maroilles
Gratin de Poulet au Maroilles
Gratin de Poulet au Maroilles chez Picard Surgelés (FR) contient 554 kcal par portion déclarée, avec 34.0 g de protéines et 34.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 554 kcal | 168 |
| Protéines | 34.0 g | 10.3 |
| Glucides | 27.0 g | 8.2 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 34.0 g | 10.3 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 98 minutes de marche rapide ou 51 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Picard Surgelés (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-11-01
Plats similaires sur ce menu
Gà Nuong Mè au Poulet
567 kcal par portion
Mix Apéritif
569 kcal par portion
Bucatini All’Amatriciana
569 kcal par portion
Poulet Lâ Lot
536 kcal par portion
Banger And Mash
535 kcal par portion
Pad Krapao
532 kcal par portion
Tous les plats Picard Surgelés (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.