TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › entremets-citron
Entremets Citron
Entremets Citron (Picard Surgelés (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 286 kcal, 3.4 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 286 kcal | 381 |
| Proteiini | 3.4 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 26.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.0 g | 28.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Picard Surgelés (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Burgers Veggie
285 kcal annosta kohti
Ravioles du Dauphiné
285 kcal annosta kohti
Le Joli Médaillon
287 kcal annosta kohti
Curry de Légumes et Pois Chiches, Duo de Riz et Risoni de Lentilles Corail
285 kcal annosta kohti
Petits Pains Multigraines
284 kcal annosta kohti
Mini Calzones Jambon Mozzarella
283 kcal annosta kohti
Kaikki Picard Surgelés (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.