TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › entremets-citron
Entremets Citron
Entremets Citron iš Picard Surgelés (FR) turi 286 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.4 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 286 kcal | 381 |
| Baltymas | 3.4 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 26.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.0 g | 28.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Picard Surgelés (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Burgers Veggie
285 kcal porcijoje
Ravioles du Dauphiné
285 kcal porcijoje
Le Joli Médaillon
287 kcal porcijoje
Curry de Légumes et Pois Chiches, Duo de Riz et Risoni de Lentilles Corail
285 kcal porcijoje
Petits Pains Multigraines
284 kcal porcijoje
Mini Calzones Jambon Mozzarella
283 kcal porcijoje
Visi Picard Surgelés (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.