TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ecrase-de-courge-butternut-duo-de-tomates
Écrasé de Courge Butternut Duo de Tomates
Écrasé de Courge Butternut Duo de Tomates no Picard Surgelés (FR) satur 375 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 375 kcal | 121 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 4.8 |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | 9.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Picard Surgelés (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Couscous Semoule Falafels Courgettes Carottes Céleri
375 kcal uz porciju
Chaussons Poulet Champignons Emmental
374 kcal uz porciju
Merveilleux au Chocolat
377 kcal uz porciju
Petits Farcis et Riz Camarguais
372 kcal uz porciju
Galette des Rois Frangipane Pralines Roses et Framboise
379 kcal uz porciju
Brioche Babka
370 kcal uz porciju
Visi Picard Surgelés (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.