TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vietnamese-beef-brisket-curry-with-rice
Vietnamese Beef Brisket Curry with Rice
Vietnamese Beef Brisket Curry with Rice (Pho (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 682 kcal, 31.4 g proteiinia ja 45.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 682 kcal | 136 |
| Proteiini | 31.4 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 17.7 g | 3.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.1 g | 9.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 121 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pho (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Curry Noodle Soup with King Prawns
584 kcal annosta kohti
Chicken and Dried Shrimp Wok Fried Rice
794 kcal annosta kohti
Steak With Garlic Pho
468 kcal annosta kohti
Hot & Spicy Beef Brisket Noodle Soup
454 kcal annosta kohti
Wok Fried Noodles - Chicken
447 kcal annosta kohti
Wok Fried Noodles Chicken&Prawns
446 kcal annosta kohti
Kaikki Pho (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.