TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-dumplings-pan-fried-3-half-order
Shrimp Dumplings Pan Fried (3) half order
Shrimp Dumplings Pan Fried (3) half order iš P.F. Chang's (US) turi 210 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 210 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 21.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 2.25 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 37 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 38% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: P.F. Chang's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-16
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crab Wontons (3) half order
210 kcal porcijoje
House Salad To Share
220 kcal porcijoje
Asian Caesar Salad For One
220 kcal porcijoje
Chicken
220 kcal porcijoje
Chicken - wok fried w/ starch
200 kcal porcijoje
Shrimp Tempura Hand Roll*(1)
200 kcal porcijoje
Visi P.F. Chang's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.