TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crab-wontons-3-half-order
Crab Wontons (3) half order
Crab Wontons (3) half order (P.F. Chang's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 0.0 g valku ja 10.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Valgud | 0.0 g | — |
| Süsivesikud | 27.0 g | — |
| sellest suhkrud | 24.0 g | — |
| Rasvad | 10.5 g | — |
| sellest küllastunud | 1.5 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 1.95 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: P.F. Chang's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Shrimp Dumplings Pan Fried (3) half order
210 kcal portsjoni kohta
House Salad To Share
220 kcal portsjoni kohta
Asian Caesar Salad For One
220 kcal portsjoni kohta
Kana
220 kcal portsjoni kohta
Chicken - wok fried w/ starch
200 kcal portsjoni kohta
Shrimp Tempura Hand Roll*(1)
200 kcal portsjoni kohta
Kõik P.F. Chang's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.