TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › la-salade-jambon-comte
La Salade Jambon Comté
La Salade Jambon Comté iš PAUL France (FR) turi 203 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.9 g baltymų ir 12.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 203 kcal | — |
| Baltymas | 16.9 g | — |
| Angliavandeniai | 4.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL France (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coca-Cola 50Cl
204 kcal porcijoje
Les Chips Légèrement Salées
206 kcal porcijoje
La Tartelette Rhubarbe
208 kcal porcijoje
Le Canelé
197 kcal porcijoje
Plateau Végétarien de 20 Mini Sandwiches
196 kcal porcijoje
La Cramique au Sucre
195 kcal porcijoje
Visi PAUL France (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.