TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › la-salade-jambon-comte
La Salade Jambon Comté
La Salade Jambon Comté chez PAUL France (FR) contient 203 kcal par portion déclarée, avec 16.9 g de protéines et 12.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 203 kcal | — |
| Protéines | 16.9 g | — |
| Glucides | 4.7 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.6 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 36 minutes de marche rapide ou 19 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de PAUL France (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-10-26
Plats similaires sur ce menu
Coca-Cola 50Cl
204 kcal par portion
Les Chips Légèrement Salées
206 kcal par portion
La Tartelette Rhubarbe
208 kcal par portion
Le Canelé
197 kcal par portion
Plateau Végétarien de 20 Mini Sandwiches
196 kcal par portion
La Cramique au Sucre
195 kcal par portion
Tous les plats PAUL France (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.