TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › la-salade-jambon-comte
La Salade Jambon Comté
La Salade Jambon Comté в PAUL France (FR) содержит 203 ккал на заявленную порцию, 16.9 г белка и 12.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 203 kcal | — |
| Белки | 16.9 g | — |
| Углеводы | 4.7 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность PAUL France (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Coca-Cola 50Cl
204 ккал на порцию
La Tartelette Rhubarbe
208 ккал на порцию
Le Canelé
197 ккал на порцию
Plateau Végétarien de 20 Mini Sandwiches
196 ккал на порцию
La Cramique au Sucre
195 ккал на порцию
La Salade au Thon
195 ккал на порцию
Все позиции PAUL France (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.