TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › l-opera
L'OpéRa
L'OpéRa в PAUL France (FR) содержит 313 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 18.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 313 kcal | — |
| Белки | 4.1 g | — |
| Углеводы | 32.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.4 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность PAUL France (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Le Fraisier Rond, 8 Parts
312 ккал на порцию
La Salade Paul
312 ккал на порцию
Plateau de 12 Mini Sandwiches Duos
314 ккал на порцию
L'éclair Crème à la Fraise
311 ккал на порцию
La Malicette Poulet
310 ккал на порцию
Le Bretzel Gratiné au Fromage
317 ккал на порцию
Все позиции PAUL France (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.