TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-au-cafe
L'éclair au Café
L'éclair au Café iš PAUL France (FR) turi 261 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.2 g baltymų ir 10.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 261 kcal | — |
| Baltymas | 4.2 g | — |
| Angliavandeniai | 37.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL France (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le Paulisson Jambon
260 kcal porcijoje
Le Petit Paul Brioché Chocolat
259 kcal porcijoje
Le Cheesecake Framboise
259 kcal porcijoje
La Gaufre Nature
258 kcal porcijoje
Le Paulisson Poulet
266 kcal porcijoje
Le Pain Surprise Gourmet, 40 PièCes
256 kcal porcijoje
Visi PAUL France (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.