TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-au-cafe
L'éclair au Café
L'éclair au Café (PAUL France (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 261 kcal, 4.2 g proteiinia ja 10.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 261 kcal | — |
| Proteiini | 4.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 37.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: PAUL France (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Le Paulisson Jambon
260 kcal annosta kohti
Le Petit Paul Brioché Chocolat
259 kcal annosta kohti
Le Cheesecake Framboise
259 kcal annosta kohti
La Gaufre Nature
258 kcal annosta kohti
Le Paulisson Poulet
266 kcal annosta kohti
Le Pain Surprise Gourmet, 40 PièCes
256 kcal annosta kohti
Kaikki PAUL France (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.