TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-a-la-vanille
L'éclair à la Vanille
L'éclair à la Vanille iš PAUL France (FR) turi 136 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 3.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 136 kcal | — |
| Baltymas | 2.5 g | — |
| Angliavandeniai | 23.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL France (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Innocent Jus Énergie Cherie
135 kcal porcijoje
Coca-Cola 33Cl
135 kcal porcijoje
Innocent Pur Jus d'orange
134 kcal porcijoje
Fanta Orange 50Cl
130 kcal porcijoje
Le Benoîton Complet au Muesli
142 kcal porcijoje
Smoothie Innocent Fraise Banane
142 kcal porcijoje
Visi PAUL France (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.