TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-a-la-vanille
L'éclair à la Vanille
L'éclair à la Vanille (PAUL France (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 136 kcal, 2.5 g valku ja 3.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 136 kcal | — |
| Valgud | 2.5 g | — |
| Süsivesikud | 23.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL France (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Innocent Jus Énergie Cherie
135 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola 33Cl
135 kcal portsjoni kohta
Innocent Pur Jus d'orange
134 kcal portsjoni kohta
Fanta Orange 50Cl
130 kcal portsjoni kohta
Le Benoîton Complet au Muesli
142 kcal portsjoni kohta
Smoothie Innocent Fraise Banane
142 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL France (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.